Las pruebas físicas son clave en el proceso selectivo de la Policía Nacional, y los detalles pueden marcar la diferencia entre el éxito y quedarse fuera. Aquí te presentamos algunos trucos y recomendaciones que te ayudarán a maximizar tu rendimiento y asegurar esas décimas extra que te llevarán al éxito. 1. Circuito de Agilidad. Consiste […]
A continuación te contamos todo lo que debes saber para estar listo y realizar con éxito las pruebas físicas para el ingreso a la Escala de Cabos y Guardia de la Guardia Civil. Las pruebas físicas consistirán en la realización de los siguientes ejercicios: 1. Prueba de resistencia (R2): Carrera de 2.000 m lisos. […]
La Policía Nacional ha dado a conocer el calendario definitivo para la realización de las pruebas físicas de ingreso, correspondiente a los procesos selectivos convocados durante el año 2024. Estas fechas son clave para aquellos aspirantes que buscan incorporarse tanto a la Escala Ejecutiva como a la Escala Básica. A continuación, se detallan las fechas […]
La alimentación no es solo un complemento en la preparación para la oposición a Policía Nacional o Guardia Civil; es un factor determinante. La calidad de tu alimentación puede influir significativamente en tu rendimiento, tanto en los entrenamientos físicos como en el estudio. Nutrir tu cuerpo correctamente te proporcionará la energía y la claridad mental […]
El próximo lunes 9 de septiembre, Geopol organizará un simulacro de pruebas físicas dirigido a los aspirantes a la Policía Nacional y Guardia Civil. Este evento es fundamental para que los opositores puedan medir su capacidad física en condiciones similares a las del examen oficial, preparándose así de manera más efectiva para las pruebas reales. […]
Punto de encuentro jueves 02/08/2019 en el kiosco del Tossal, 18:30h. Entrenamiento en pistas, circuito de fuerza y agilidad. https://goo.gl/maps/iSRGtSUxnBJ7v61C8
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